Ayurvedische Ernährung in Theorie und Praxis 

Wie und was?

Wir beginnen den Tag mit einer kleinen Meditation. Nach einer Einführung ins "Wissen vom Leben" gibt es ein ayurvedisches Frühstück. Neben den Grundlagen über die Ernährung im Ayurveda besprechen wir die wichtigsten Gewürze und Kräuter als Geschmacksgeber und Heilmittel. Um Ayurveda auch praktisch zu erfahren, kochen wir gemeinsam ein ayurvedisches Menu, das du selber deiner Konstitution entsprechend verfeinern kannst. Nach einem gemütlichen Essen bin ich gern bereit, offene Fragen zu beantworten.

 Wo?          3133 Traismauer, Oberndorferstraße 15

 Wann?     nächster geplanter Termin: nach Vereinbarung ab 3 Teilnehmer
                  
8 Uhr bis ca. 16 Uhr 

 Preis:         EUR 90,00   (für Paare, Familien und Freunde EUR 80,00 pro Person)

Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem Weg zu einem gesunden, glücklichen und zufriedenen Leben einen Tag lang begleiten zu dürfen!   

Der Workshop findet ab 3 bis 6 Teilnehmer statt.    
Bitte um verbindliche  Anmeldung mit Angabe deines Namens, Telefonnummer und e-mail-adresse per Telefon:  0664 2129307 oder per e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und um Einzahlung des Kursbeitrages mit Verwendungszweck  „Ayurveda Kochworkshop“ auf das Konto:  Barbara Aron, IBAN: AT22 2021 9001 0182 1874; BIC: SPHEAT21XXX   

Falls das Seminar nicht zustande kommt, wird der angewiesene Betrag rückerstattet. Bei Rücktritt (aus triftigen Gründen!) überweise ich bis eine Woche vor Seminarbeginn den vollen Betrag, ab 3 Tage von Seminarbeginn abzüglich Stornokosten EUR 50,00 zurück.
  

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Wochenendseminar

Im Zeichen der Hormone

Ayurveda, Yoga und die Kraft der Kräuter

Hormone sind die Dirigenten unseres Lebens. Sie steuern unseren Körper und formen unsere Persönlichkeit. 
An diesem Wochenende werde ich dir zeigen, wie wir mit Hilfe von Ayurveda, Yoga und der Kraft der Kräuter den Taktstock für unser weibliches Wohlsein selbst in die Hand nehmen können. Ayurveda ist - ähnlich wie Yoga - ein Weg, eine Lebenseinstellung und eine Geisteshaltung, die unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und uns zu uns - zu unserer Seele - führt. Nach einer Einführung und theoretischen Erklärung erfährst du anhand von einfachen Asanas aus dem Hatha- und Kundaliniyoga, kombiniert mit speziellen Atemübungen und Energiesteuerung den Zyklus von Hormonyoga. Ergänzend dazu lernst du die wichtigsten Frauenheilkräuter aus dem Ayurveda und der traditionellen europäischen Medizin kennen und erprobst dein Wissen an der Herstellung von speziellen Kräuterteemischungen. Willkommen, sind alle Frauen jeden Alters, zu diesem ganz im Zeichen des weiblichen Wohlbefindens stehenden Tagen in der GEA Akademie.
Mehr Informationen zu diesem Kurs auf
www.gea.at/akademie 

Nächste Termine:

von Freitag, 6. November - 15 Uhr bis Sonntag, 8. November 2020 - 13 Uhr

von Freitag, 19. Februar - 15 Uhr bis Sonntag, 21. Februar 2021 - 13 Uhr

von Freitag, 5. November - 15 Uhr bis Sonntag, 7. November 2021 - 13 Uhr

GEA Akadmie – Waldviertler Werkstätten
Niederschremserstr. 4b, 3943 Schrems
Telefon:  +43 (0)2853 76503-60

Preis:  EUR 170,00    

Bitte um Anmeldung und Zimmerbuchung unter www.gea.at/akademie