Morgenritual aus dem Kundaliniyoga mit Frühstück 

Termin:  3. Dezember 2023 -  7:00 Uhr am Morgen.

Sadhana ist die tägliche yogische Disziplin.
Es dauert ca. 2 1/2 Stunden
und im Kundalini Yoga besteht das Aquarian Sadhana aus:
- JAPJII (Gesang der Seele) -  diesmal auf Deutsch
- einer Kriya (Übungsreihe)
- Mantrameditation

Danach gibt's ein ayurvedisches Frühstück

Ende: ca. 10:30 Uhr

Kosten: Freie Spenden für einen guten Zweck
Bitte um Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder T 0664 2129307

Wir freuen uns auf dich!
Barbara Lakshmi Mata und Happy Teg Hardev Singh
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Kundalini YOGA
- wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde -
ist das Yoga des Bewusstseins.

Erwecke dein Potenzial!
Lerne deine Grenzen kennen und erweitere sie!
Erfahre dein wahres Selbst durch Arbeit
an deinem Körper und Geist in verschiedenen Kriyas
(vorgegebene Übungsreihen, meist dynamisch mit intensiver Atmung)
und speziellen Meditationen.

Kundaliniyoga löst Blockaden, macht dich stark und gibt dir Energie.

Sat Nam