Yoga als Therapie

Integrales Yoga bedeutet Yoga auf allen Ebenen.

Durch das Üben von Asanas, Pranayamas, Mantras und Meditation kannst du über den physischen Körper zum Astralkörper und weiter über den Emotional- und Intelligenzkörper bis zum Innersten gelangen. Der Geist wird ruhig, du bist in deiner Mitte, bist hier und jetzt – im Moment - glücklich und zufrieden.  

Gerne stelle ich für dich -  nach einem Gespräch - Übungen für Körper, Geist und Seele als „Yogatherapie“ zusammen.

Deine individuelle „Yogatherapie“ werden wir dann nach Terminvereinbarung vielleicht in Verbindung mit einer anschließenden Ayurvedabehandlung üben.

Übungsdauer:  60 min

Preis für eine Übungseinheit mit Ayurvedabehandlung :  € 25,00  zuzüglich Kosten für Ayurvedabehandlung siehe Behandlungen

Preis für eine Übungseinheit ohne Ayurvedabehandlung:  € 30,00