Wochenendseminar
Ganz Frau Sein
Ayurveda, Yoga und die Kraft der Kräuter
von Freitag, 25. April – 15 Uhr bis Sonntag, 27. April 2025 – 13 Uhr
Hormone sind die Dirigenten unseres Lebens. Sie steuern unseren Körper und formen unsere Persönlichkeit.
An diesem Wochenende werde ich dir zeigen, wie wir mit Hilfe von Ayurveda, Yoga und der Kraft der Kräuter den Taktstock für unser weibliches Wohlsein selbst in die Hand nehmen können. Ayurveda ist – ähnlich wie Yoga – ein Weg, eine Lebenseinstellung und eine Geisteshaltung, die unsere Selbstheilungskräfte aktiviert und uns zu uns – zu unserer Seele – führt. Nach einer Einführung und theoretischen Erklärung erfährst du anhand von einfachen Asanas aus dem Hatha- und Kundaliniyoga, kombiniert mit speziellen Atemübungen und Energiesteuerung den Zyklus von Hormonyoga. Ergänzend dazu lernst du die wichtigsten Frauenheilkräuter aus dem Ayurveda und der traditionellen europäischen Medizin kennen und erprobst dein Wissen an der Herstellung von speziellen Kräuterteemischungen. Willkommen, sind alle Frauen jeden Alters, zu diesem ganz im Zeichen des weiblichen Wohlbefindens stehenden Tagen in der GEA Akademie.
Kursbeitrag inkl. umfangreichem Skriptum: € 220,00
GEA Akadmie – Waldviertler Werkstätten
Niederschremserstr. 4b, 3943 Schrems
Telefon: +43 (0)2853 76503-60
Nähere Infos, Anmeldung und Zimmerbuchung unter Ganz Frau Sein • GEA Waldviertler
Chakra-Yoga-Tage 2025
Yoga zum Energieausgleich
vom 18. bis 22. August 2025 – MO 16 Uhr – FR 13 Uhr
CHAKREN sind Energiezentren mit unterschiedlichen Schwingungsfrequenzen – oder auch als kreisförmige Energiewirbel vorzustellen.
Sie befinden sich in unserem energetischen Körper.
In den Chakren wird PRANA (universelle Energie) aufgenommen und umgewandelt, um unseren physischen Körper mit Energie zu versorgen.
Meist spricht man von 7 Hauptchakren, die uns auf allen Ebenen des Seins beeinflussen.
Im Yoga gibt es viele Übungen, um diese Zentren zu harmonisieren und mit Geduld und Feingefühl vielleicht zu erspüren.
Manche Menschen können sie auch wie die Aura sehen.
Wir werden uns in diesen Tagen mit den 7 Chakren intensiv beschäftigen, um unsere Energie auszugleichen.
Neben Theorie werden wir viel praktizieren in Form von Körperübungen, Atemübungen, Visualisierungen, Tönen, etc.
Wir bitten um schönes Wetter für diese Tage, um auch draußen zu üben.
Chakra-Energiemassagen und Meditationen führen uns in tieferes Spüren und Wahrnehmen.
Entspannung, die schwierigste und zugleich wichtigste Übung im Yoga ist auf alle Fälle angesagt und das Singen von Mantren öffnet die Herzen und bringt uns zusätzlich in die richtige Schwingung.
Kursbeitrag inkl. Skriptum: € 360,00
GEA Akadmie – Waldviertler Werkstätten
Niederschremserstr. 4b, 3943 Schrems,
Telefon: +43 (0)2853 76503-60
Nähere Infos, Anmeldung und Zimmerbuchung unter Chakra-Yoga-Woche • GEA Waldviertler
Yoga-Workshop 2025
„Wege zu einem gelingenden Miteinander“
von 3. bis 5. Oktober 2025
in der GEA-Akademie – Wald4tler Schuhwerkstatt – Schrems
Lasst uns gemeinsam im geschützten Raum Erfahrungen machen, um dich selbst und dein Gegenüber besser zu verstehen. Erkenne, warum du so bist, wie du bist, und was dich mit deiner Umwelt, deiner Familie und deinen Freunden verbindet oder davon trennt.
Ein Wochenende lang habt ihr bei diesem Workshop die Möglichkeit durch ein abwechslungsreiches Programm mit ein bisschen Theorie, Yogaübungen, Meditationen und verschiedenen praktischen Übungen euch auszuprobieren, miteinander Spaß zu haben, einander bewusst zu begegnen, tiefer zu blicken und vielleicht einen entscheidenden Schritt weiter vom ICH zum WIR zu gelangen.
Sehr zu empfehlen für Paare, gute Freunde etc…, aber du bist auch als Einzelperson herzlich willkommen und bestimmt eine wunderbare Bereicherung für die Gruppe!
Kursbeitrag inkl. Skriptum: € 200,00
Nähere Infos, Anmeldung und Zimmerbuchung unter: https://gea-waldviertler.at/akademie/seminare/
Om Shanti – Sat Nam
Barbara Lakshmi Mata und Happy Teg Hardev Singh
Tagesseminar
Ayurvedische Ernährung in Theorie und Praxis
Wir beginnen den Tag mit einer kleinen Meditation. Nach einer Einführung ins „Wissen vom Leben“ gibt es ein ayurvedisches Frühstück. Neben den Grundlagen über die Ernährung im Ayurveda besprechen wir die wichtigsten Gewürze und Kräuter als Geschmacksgeber und Heilmittel. Um Ayurveda auch praktisch zu erfahren, kochen wir gemeinsam ein ayurvedisches Menu, das du selber deiner Konstitution entsprechend verfeinern kannst. Nach einem gemütlichen Essen bin ich gern bereit, offene Fragen zu beantworten.
Nächster Termin:
nach Vereinbarung ab 4 Teilnehmer bis 6 Teilnehmer
8 Uhr bis ca. 16 Uhr
Preis: EUR 120,00
(für Paare und Familien EUR 110,00 pro Person)
Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem Weg zu einem gesunden, glücklichen und zufriedenen Leben einen Tag lang begleiten zu dürfen!
Bitte um verbindliche Anmeldung mit Angabe deines Namens, Telefonnummer und E-Mail-Adresse per Telefon: 0664 2129307 oder per E-Mail: bca@aon.at
